Brosse-toi les cheveux tous les soirs<\/p>\n\n\n\n
Oui, comme ta mamie faisait !<\/strong> Ensuite, parce que le brossage va permettre au s\u00e9bum du cuir chevelu de venir nourrir les longueurs<\/strong> et les pointes. Les pointes sont donc moins s\u00e8ches. Enfin, parce que le brossage du cuir chevelu agit comme un massage en activant la micro-circulation<\/strong> ce qui, sur le long terme, renforce la chevelure et permet m\u00eame une meilleure pousse.<\/p>\n\n\n\n Je me brosse les cheveux tous les soirs avant le coucher, au moment du d\u00e9maquillage et en faisant des sections dans ma crini\u00e8re parce que j\u2019en ai une sacr\u00e9e masse. La Tangle Teezer<\/strong><\/a> est aussi bien agr\u00e9able \u00e0 utiliser parce qu\u2019elle d\u00e9m\u00eale parfaitement les cheveux, sans les casser.<\/p>\n\n\n\n Non, le cercle vicieux dont on t\u2019a parl\u00e9 \u00ab plus tu les laves, plus ils regraissent vite \u00bb ce n\u2019est pas du bullshit, c\u2019est bien vrai. En fait, le lavage constitue une sorte d\u2019agression pour le cuir chevelu<\/strong> parce qu\u2019on le d\u00e9barrasse de son \u00ab huile naturelle \u00bb qu\u2019est le s\u00e9bum et dont il a besoin (comme le reste de notre peau d\u2019ailleurs). Puisque cette protection naturelle est fragilis\u00e9e, les glandes s\u00e9bac\u00e9es du cuir chevelu vont produire encore plus de s\u00e9bum<\/strong> pour se prot\u00e9ger davantage contre l\u2019agression du shampoing, m\u00eame si celui-ci est cens\u00e9 \u00eatre \u00ab doux \u00bb.<\/p>\n\n\n\n Alors, tu me diras \u00ab mais c\u2019est quoi pas trop souvent<\/strong> ? \u00bb. Tout d\u00e9pend du rythme auquel tu laves actuellement tes cheveux. Si c\u2019est tous les jours ou 1 jour sur 2, il va falloir essayer d\u2019espacer les shampoings si tu ne veux pas devenir esclave de ta chevelure. Quand je pense \u00e0 la corv\u00e9e que cela repr\u00e9sente pour moi, je ne m\u2019imagine pas une seconde devoir me laver les cheveux tous les jours\u2026<\/p>\n\n\n\n L\u2019astuce c\u2019est bien \u00e9videmment d\u2019y aller pro-gre-ssi-vement. Tu les laves 1 jour sur 2, puis 1 jour sur 3, etc. Le top du top \u00e9tant de faire 1 \u00e0 2 shampoings max. par semaine. Si tu veux en savoir plus sur la fa\u00e7on dont espacer les shampoings, c\u2019est par ici<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n L\u2019id\u00e9al, on le sait toutes, c\u2019est de minimiser les sources de chaleur sur nos cheveux. On y va donc mollo sur le s\u00e8che-cheveux, sur le lisseur et sur le fer \u00e0 boucler<\/strong> dans la mesure o\u00f9 la chaleur a tendance \u00e0 agresser le cheveu et \u00e0 ab\u00eemer les \u00e9cailles de celui-ci. Seulement voil\u00e0, on est toutes pareilles \u00e0 vouloir lutter contre la nature : les filles aux cheveux boucl\u00e9s ou fris\u00e9s les veulent lisses et inversement. Sauf que cela donne au final des cheveux ab\u00eem\u00e9s et reconnais que ce n\u2019est pas ce qu\u2019il y a de plus joli une chevelure en mauvaise sant\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n On veille donc \u00e0 ne pas utiliser ces appareils au quotidien, si on le fait, d\u2019utiliser un produit thermo-protecteur<\/strong> et on essaie de laisser s\u00e9cher ses cheveux \u00e0 l\u2019air libre au moins une fois dans la semaine<\/strong>. Pour ma part, j\u2019ai horreur de sortir la t\u00eate mouill\u00e9e donc je fais en sorte de ne pas me laver les cheveux le matin juste avant de quitter mon appartement.<\/p>\n\n\n\n Pour un s\u00e9chage optimal, j\u2019ai dit adieu \u00e0 mes serviettes \u00e9ponge et utilise une mati\u00e8re microfibre<\/strong>. Il existe des serviettes ou des turbans d\u00e9di\u00e9s, mais moi je t\u2019avoue que je fais simple en utilisant la serviette D\u00e9cathlon qu\u2019on a toutes dans nos placards.<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9j\u00e0, parce que tes cheveux en ont besoin pour \u00eatre d\u00e9barrass\u00e9s des restes de produit coiffant, des poussi\u00e8res et des salet\u00e9s<\/strong> accumul\u00e9es pendant la journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Par la m\u00eame occasion, le s\u00e9bum s\u2019accumule moins au niveau des racines et on parvient ainsi \u00e0 espacer les shampoings. Exit donc le fameux ph\u00e9nom\u00e8ne \u00ab racines grasses, pointes s\u00e8ches \u00bb \u00e9voqu\u00e9 dans les pubs pour shampoing.<\/p>\n\n\n\n
Mais je n\u2019utilise pas n\u2019importe quelle brosse. Oublie les picots, j\u2019utilise personnellement une brosse en poils de sangliers<\/strong> parce c\u2019est bien plus doux pour le cuir chevelu et qu\u2019en plus, \u00e7a rend le cheveu brillant.<\/p>\n\n\n\n
Brosses que l\u2019on lave r\u00e9guli\u00e8rement puisque c\u2019est l\u00e0 que vont se d\u00e9poser les cheveux mais aussi les poussi\u00e8res, les impuret\u00e9s, les peaux mortes et autres r\u00e9jouissances.<\/p>\n\n\n\nNe te lave pas les cheveux trop souvent<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
La chaleur est ton ennemie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n